札幌市の陸上競技ができるグラウンド
札幌市で陸上競技ができる施設は5件、そのうち個人で使える施設は3件です。直近の個人開放日として登録された日程は現在ありません。
札幌市の陸上競技施設の比較
| 施設 | 種別 | 個人利用 | 料金 | 予約方法 | 公式 |
|---|---|---|---|---|---|
| 札幌市円山競技場 | 陸上競技場 | 個人で利用可 | 大人290円/1時間 | 申し込みが多い時は抽選です／窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 札幌市厚別公園競技場 | 陸上競技場 | 個人で利用可 | − | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 北海道立真駒内公園屋外競技場（真駒内セキスイハイムスタジアム） | その他屋外 | 個人で利用可 | − | − | 公式サイト |
| モエレ沼公園（陸上競技場） | 陸上競技場 | 団体利用が中心 | 1時間1,300円（札幌市都市公園条例 別表4-12） | 申し込みが多い時は抽選です／先着順です | 公式サイト予約ページ |
| もみじ台緑地（陸上競技場） | 陸上競技場 | 団体利用が中心 | 1時間1,300円（札幌市都市公園条例 別表4-12） | 申し込みが多い時は抽選です／先着順です | 公式サイト予約ページ |
陸上競技の始め方
ルール、必要な道具、お子さんの年齢に合わせた始め方は、陸上競技のページにまとめています。まずは個人で使える施設で体験し、続けたくなったらチームを探す流れが一般的です。
はじめての道具PR
陸上競技をはじめるときに、まずそろえたい道具の例です。
ミズノ ジュニア 野球 ポイントスパイク 11GP2527
野球用のジュニア向けポイントスパイクです。クッション性を考えた作りで、グラウンドで使います。
アシックス レーザービーム 1154A211
子ども向けの運動靴です。体育や普段の運動に使え、17〜25cmから選べます。
アシックス レーザービーム RK 1154A223
運動の機会が多い子ども向けのスニーカーです。17〜25cmから足に合わせて選べます。
ミズノ スピードスタッズ5 ジュニア K1GC2661-02
ジュニア向けのランニングシューズです。19〜25cmから選べます。
ミズノ スピードスタッズ4 ベルト付 K1GC2423-10
ベルト付きで足にフィットさせやすいジュニア向けランニングシューズです。19〜25cmから選べます。
アシックス 陸上スパイクピン 18本 TTP975
陸上競技用スパイクの交換用ピンです。すり減った時に取り替えて使います。
アシックス パウピラ AS-F スパイクピン 18本
陸上競技シューズ用の交換ピンです。ピンがすり減った時の交換に使えます。
ミニハードル(アジリティ・フットワーク用)
低いハードルで、走る前のフットワークや敏捷性の練習に使えます。小学生でも扱いやすい高さです。
リフリーズ ソフトミニハードル 15/23cm
高さ15cm・23cmから選べるソフトタイプのミニハードルです。持ち手付きで運びやすい作りです。
トレーニングラダー 3m/5m/7m コーン付
床に置いて足さばきを練習するラダーです。サッカーなど他競技の準備運動にも使えます。
トレーニングラダー 5m/7m プレート式
プレート10〜13枚のラダーで、足を細かく動かす練習に使えます。小学生の運動づくりにも向いています。
CREPHA ストップウォッチ TEV-4013-BK
日常生活防水のデジタルストップウォッチです。カウントダウン計測もでき、タイム測定に使えます。
デジタルストップウォッチ(0.01秒計測)
0.01秒単位で計測でき、ラップタイムも見られます。画面が大きく、走るタイムの記録に使えます。
アシックス ランニングパンツ 2091A848
吸汗速乾のランニング用パンツです。ジュニアサイズがあり、陸上や走る練習に使えます。
キルティング シューズバッグ(上履き入れ)
上履きや着替えを入れられるキルティングのバッグです。学校や教室への持ち運びに使えます。
パックオール 子ども用シューズバッグ
撥水加工で、シューズを分けて持ち運べる半透明のバッグです。ファスナー付きで使いやすいです。
サーモス 真空断熱スポーツボトル FJU-750
容量750mlで、練習中の水分補給に使いやすいサイズです。真空断熱で飲み物を冷たいまま持ち歩けます。
サーモス 真空断熱スポーツボトル FJU-1000
容量1Lで、長めの練習や試合の日にも飲み物が足りやすい大きさです。食洗機対応でお手入れも楽です。
ニチバン バトルウィン テーピング C38
非伸縮タイプの38mm幅テープで、指や関節の保護に使えます。サイズや巻数は商品ページで確認できます。
ザムスト 足首サポーター FA-1
足首をやさしく支えるソフトタイプのサポーターです。S〜Lから体に合うサイズを選べます。
アシックス シューズケース M 3033C227
シューズを他の荷物と分けて持ち運べるので、バッグの中が汚れにくく、部活や教室の行き帰りに便利です。
わかるかな？小学生の陸上競技ルール
小学生向けに、陸上競技のルールを分かりやすくまとめた本です。
楽しいキッズの陸上競技
キッズ向けに陸上競技の楽しみ方をまとめた入門書です。
アシックス エフォート13 陸上スパイク 1093A167
ジュニアにも対応した陸上競技用スパイクです。アンツーカー兼用で、練習から大会まで使えます。
ミズノ モナルシーダNEO3 ジュニア サッカースパイク
土や芝、人工芝で使えるジュニア向けサッカースパイクです。陸上ではなくサッカー用の靴です。
道具の記事
よくある質問
札幌市で個人で陸上競技できる体育館は？
札幌市では札幌市円山競技場、札幌市厚別公園競技場、北海道立真駒内公園屋外競技場（真駒内セキスイハイムスタジアム）の3件が個人での利用を案内しています。開放日や時間は施設ごとに異なるため、各施設ページで確認してください。
札幌市で陸上競技ができる施設はいくつありますか？
札幌市で陸上競技ができる施設は5件掲載しています。うち個人で使える施設は3件です。
札幌市で陸上競技をするときの料金は？
施設ごとに異なります。たとえば札幌市円山競技場（大人290円/1時間）です。最新の料金は各施設ページと公式ページで確認してください。
札幌市の陸上競技施設の予約方法は？
窓口で申し込みます、申し込みが多い時は抽選です、先着順ですといった方法が多く、施設により異なります。詳しくは比較表と各施設ページをご覧ください。