この記事でできるようになること
- バレーボールの4つの形式の名前がわかる
- 人数やセットのちがいがわかる
- 体験や大会の前に聞くことがわかる
4つ
バレーボールと聞くと、体育館で6人ずつする試合を思いうかべるかな。
日本バレーボール協会（JVA）の入門の案内では、4つの形式を紹介しているよ。6人制・9人制・ソフトバレー・ビーチバレーだよ。形式は、やり方の種類のことだよ。
大きなちがいは3つ。コートに入る人数、プレーする場所、セットの進め方だよ。まずは図で全体を見てみよう。
くらべる
セットは、試合をいくつかに分けた1つの区切りだよ。
| 形式 | 1チームの人数 | JVA入門ページにある試合の例 | 場所・ボールの特徴 |
|---|---|---|---|
| 6人制 | 6人 | 5セットマッチが基本の案内。第1〜4セットは25点、第5セットは15点。2点差がつくまで続く。大会によって3セットの場合もある。 | 体育館のコート。守備を専門にするリベロを登録できる。 |
| 9人制 | 9人 | 3セットマッチ。各セット21点を先に取り、2点差がつくまで続く。 | 日本で親しまれている形式。一般男子・女子のネット高さは、入門ページの案内では6人制より低い。 |
| ソフトバレー | 4人 | 3セットマッチ。各セット15点を先に取り、2点差がつくまで。17点で打ち切る説明もある。 | やわらかいボールを使う。JVAは年齢を問わず楽しみやすい形式として紹介。 |
| ビーチバレー | 2人 | 3セットマッチ。第1・第2セットは21点、第3セットは15点。2点差がつくまで続く。 | 砂のコート。JVA入門ページの例は16m×8m。ボールの内気圧は6人制より低いと案内。 |
リベロは、6人制で守りを専門にする選手だよ。内気圧は、ボールの中の空気の強さのことだよ。
点数やセットの数は、JVAの入門ページに書かれた基本の紹介だよ。どの年れい・どの大会でも同じ、という意味ではないよ。大会の要項にべつのやり方が書いてあるときは、その大会のきまりを見てね。
つなぐ
バレーボールは、ネットをはさんで、2つのチームがボールを打ち合うスポーツだよ。ボールを落とさずに、少ない回数で相手のコートへ返すよ。
JVAの入門の案内では、ふつう3回までに返すのが基本だよ。それから、ブロックでさわった回数をその3回に数えるかどうかは、形式でちがうと説明しているよ。ブロックは、ネットの近くで相手のこうげきを止めようとするプレーだよ。
- 6人制：ブロックでさわった回数は、チームの3回に数えないよ。
- 9人制とビーチバレー：JVAの案内では、ブロックでさわった回数も数えるよ。
ほかの形式のルールを、6人制の試合にそのままあてはめないでね。
ねんだい
ここでくらべた「6人制」「9人制」「ソフト」「ビーチ」は、きょうぎの形式だよ。「小学生」「中学生」「社会人」という年れいの分け方とは、べつのものだよ。
「小学生ならかならずソフトバレー」「中学生ならかならず6人制」とは、この記事からは決められないよ。
同じ6人制でも、コートやネット、ボール、セットのきまりが、年代や大会でかわることがあるよ。小学生・中学生の6人制のくわしいルールは、年代別の基本ルール記事にあるよ。この4つの形式の案内だけでは、全部のルールや、全部の年代のちがいまではわからないよ。
きくこと
体験や大会に出るときは、先生・コーチ・大会を開く人に、これを聞いてみよう。
- これは6人制、9人制、ソフト、ビーチのどの形式？
- 1チームの人数と、使うボールは大会で決まっている？
- 何点先取で何セットする？ ふつうの案内とちがうきまりはある？
- 自分の年れいやチームで出られる条件は、どこに書いてある？
ビーチバレーや9人制などの、くわしいルールや年代ごとの出られる条件は、この記事にぜんぶは書いていないよ。大会の要項と、その形式のコーチの説明をたしかめてね。
ことば
- セット: 試合をいくつかに分けた一区切り。必要なセットを先に取ったチームが勝ちます。
- 2点差: 相手より2点多く取っている状態。たとえば25対24ではなく、26対24でセットが終わる場合があります。
- ブロック: ネットの近くで、相手の攻撃を止めようとするプレー。
- リベロ: 6人制で守備を専門にする選手。詳しい交代やプレーの制限は大会の規則を確認します。
- 内気圧: ボールの中に入っている空気の圧力。
きょうのチャレンジ
ふうせんを使って、家族と3回でつないで返す遊びをしてみよう。3回で返せたら、すごい！
おうちの人へ
主な根拠はJVA「はじめてのバレーボール」です。FactはVB-C04、SourceはVB-S02。このページは4形式の紹介と基本的な試合例を掲載していますが、規則書の版・ページ更新日は確認できませんでした。この記事は2026-10-05にページ本文を確認した日を記録し、2026年度の各形式の正式な競技規則として扱っていません。
4形式の名称、人数、セット例、場所、6人制と9人制/ビーチのブロック回数の違いは、JVA入門ページの説明範囲です。各形式の公式規則、年代別ルール、地域・大会の参加資格や使用ボールの最新版は、それぞれの公式規則・要項で確認してください。