横浜市旭区の体操ができる体育館
横浜市旭区で体操ができる施設は5件、そのうち個人で使える施設は5件です。直近の個人開放日は10月20日（火）、横浜市旭スポーツセンターです。
これからの個人開放日
- 10月20日（火）横浜市旭スポーツセンター 9:00-21:00 卓球・バドミントン
- 10月21日（水）横浜市旭スポーツセンター 9:00-17:00 卓球・バドミントン / 19:00-…
- 10月22日（木）横浜市旭スポーツセンター 9:00-15:00 卓球・バドミントン
- 10月24日（土）横浜市旭スポーツセンター 17:00-21:00 卓球・バドミントン
- 10月25日（日）横浜市旭スポーツセンター 9:00-21:00 卓球・バドミントン
- 10月26日（月）横浜市旭スポーツセンター 9:00-21:00 卓球・バドミントン
- 10月27日（火）横浜市旭スポーツセンター 9:00-21:00 卓球・バドミントン
- 10月28日（水）横浜市旭スポーツセンター 9:00-17:00 卓球・バドミントン / 19:00-…
- 10月29日（木）横浜市旭スポーツセンター 9:00-15:00 卓球・バドミントン
- 10月31日（土）横浜市旭スポーツセンター 17:00-21:00 卓球・バドミントン
横浜市旭区の体操施設の比較
| 施設 | 種別 | 個人利用 | 料金 | 予約方法 | 公式 |
|---|---|---|---|---|---|
| 横浜市旭スポーツセンター | 体育館 | 個人で利用可 | 大人120円・子ども30円 | 申し込みが多い時は抽選です／先着順です | 公式サイト |
| 希望が丘地区センター | 公民館CC体育室 | 個人で利用可 | 体育室(1/3面) 1,680円/3時間 | − | 公式サイト |
| 市沢地区センター | 公民館CC体育室 | 個人で利用可 | 体育室(1/3面) 670円/3時間 | 平成29年1月分より部屋予約方法が変更になりました。／下記ＵＲＬより予約できま… | 公式サイト |
| 若葉台地区センター | 公民館CC体育室 | 個人で利用可 | 体育室(1/3面) 960円/3時間 | 申し込みが多い時は抽選です | 公式サイト |
| 都岡地区センター | 公民館CC体育室 | 個人で利用可 | − | − | 公式サイト |
体操の始め方
ルール、必要な道具、お子さんの年齢に合わせた始め方は、体操のページにまとめています。まずは個人で使える施設で体験し、続けたくなったらチームを探す流れが一般的です。
はじめての道具PR
体操をはじめるときに、まずそろえたい道具の例です。
折りたたみ体操マット(ストレッチ・運動用)
折りたためて収納しやすい体操マットです。家での前転やストレッチ練習に使いやすい作りです。
防音・厚手 折りたたみ体操マット
厚手で床への衝撃音を抑えやすいマットです。折りたたんで片づけられ、自宅練習向きです。
高さ調整式 折りたたみ室内鉄棒(子ども用)
高さを調整でき、成長に合わせて使える自立式の室内鉄棒です。折りたたみで収納できます。
RiZKiZ 折りたたみ室内鉄棒 SGマーク付
SGマーク付きで耐荷重100kgの室内用鉄棒です。3歳ごろから使える設計で、折りたたんで収納できます。
トーエイライト 鉄棒用サポートパッド
逆上がりの練習で鉄棒に当たる部分をやわらげる補助パッドです。練習を始めたばかりの子に向いています。
キッズ用 バレエシューズ(キャンバス)
布製で足になじみやすいバレエシューズです。スプリットソールで、15〜24cmから選べます。
子ども用 上履き(マジックテープ)
マジックテープで子どもが自分で脱ぎ履きしやすい上履きです。幅広・甲高の足にも合わせやすい作りです。
アシックス クリアートビナワジュニア 91-230
透明で見やすい子ども用縄跳びです。小学生の二重跳びなどの練習に使えます。
ジョイント式 ソフト跳び箱(子ども用)
段を組み合わせて使えるソフトタイプの跳び箱です。幼児から低学年が自宅で練習しやすい作りです。
サーモス 真空断熱スポーツボトル FJU-750
容量750mlで、練習中の水分補給に使いやすいサイズです。真空断熱で飲み物を冷たいまま持ち歩けます。
サーモス 真空断熱スポーツボトル FJU-1000
容量1Lで、長めの練習や試合の日にも飲み物が足りやすい大きさです。食洗機対応でお手入れも楽です。
ニチバン バトルウィン テーピング C38
非伸縮タイプの38mm幅テープで、指や関節の保護に使えます。サイズや巻数は商品ページで確認できます。
ザムスト 足首サポーター FA-1
足首をやさしく支えるソフトタイプのサポーターです。S〜Lから体に合うサイズを選べます。
アシックス シューズケース M 3033C227
シューズを他の荷物と分けて持ち運べるので、バッグの中が汚れにくく、部活や教室の行き帰りに便利です。
小学生の運動 上達のコツ50 とび箱・鉄棒・マット
とび箱・鉄棒・マット・なわとびなどの苦手を減らすコツをまとめた本です。
必ずできる！とび箱・鉄棒・マット運動 上達のコツ50
とび箱・鉄棒・マット運動の上達のコツを50項目でまとめた本です。
CANPA 折りたたみ式室内鉄棒(子ども用)
自立式で室内に置ける子ども用鉄棒です。折りたためるので使わない時は片づけられます。
子ども用ソフト跳び箱(クッション素材)
やわらかい素材なので、幼児や低学年が家で跳び箱に慣れる練習に向いています。
道具の記事
よくある質問
横浜市旭区で個人で体操できる体育館は？
横浜市旭区では横浜市旭スポーツセンター、希望が丘地区センター、市沢地区センター、若葉台地区センター、都岡地区センターの5件が個人での利用を案内しています。開放日や時間は施設ごとに異なるため、各施設ページで確認してください。
横浜市旭区で体操ができる施設はいくつありますか？
横浜市旭区で体操ができる施設は5件掲載しています。うち個人で使える施設は5件です。
横浜市旭区で体操をするときの料金は？
施設ごとに異なります。たとえば横浜市旭スポーツセンター（大人120円・子ども30円）です。最新の料金は各施設ページと公式ページで確認してください。
横浜市旭区の体操施設の予約方法は？
申し込みが多い時は抽選です、先着順です、窓口で申し込みますといった方法が多く、施設により異なります。詳しくは比較表と各施設ページをご覧ください。