千曲市のスポーツ施設・体育館
千曲市でスポーツができる施設は39件、そのうち個人で使える施設は38件です。13競技から探せます。
千曲市で個人利用できる施設
- ことぶきアリーナ千曲（更埴体育館）子ども70円/1時間
- 戸倉野外趣味活動センター庭球場テニスコート
- 戸倉野外趣味活動センター野球場野球場
- 更埴中央公園市民プール大人300円・子ども150円
- 上山田農業者トレーニングセンター体育館
- 千曲運動公園サッカー場（旧千曲市サッカー場）サッカー場
- 千曲橋緑地マレットゴルフ場その他屋外
- 千曲市さらしなの里マレットパークその他屋外
- 千曲市雨宮緑地マレットゴルフ場その他屋外
- 千曲市科野の里ゲートボール場その他
- 千曲市弓道場子ども70円/1時間
- 千曲市勤労者体育センター子ども70円/1時間
- 千曲市桑原運動広場条例別表第3：市外団体等の専用 8〜12時450円・12〜17時750円
- 千曲市桑原体育館子ども70円/1時間
- 千曲市戸倉インドアコートその他
- 千曲市戸倉千曲川緑地公園マレットゴルフ場その他屋外
- 千曲市戸倉体育館大人310円・子ども70円/1時間
- 千曲市戸倉体育館A・Bグラウンド大人310円・子ども70円/1時間
- 千曲市戸倉体育館マレットゴルフ場大人310円・子ども70円/1時間
- 千曲市更埴テニスコート子ども70円/1時間
- 千曲市更埴中央公園グラウンド野球場
- 千曲市更埴東部テニスコート子ども70円/1時間
- 千曲市上山田ゲートボール場条例別表第3：市外団体等の専用1面 各時間帯370円
- 千曲市上山田多目的運動場子ども70円/1時間
ほか14件は、下の競技ごとの表にあります。
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千曲市のテニス
千曲市でテニスができる施設は10件、そのうち個人で使える施設は10件です。
| 施設 | 種別 | 個人利用 | 料金 | 予約方法 | 公式 |
|---|---|---|---|---|---|
| ことぶきアリーナ千曲（更埴体育館） | 体育館 | 個人で利用可 | 子ども70円/1時間 | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 戸倉野外趣味活動センター庭球場 | テニスコート | 個人で利用可 | − | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 上山田農業者トレーニングセンター | 体育館 | 個人で利用可 | − | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 千曲市勤労者体育センター | 体育館 | 個人で利用可 | 子ども70円/1時間 | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 千曲市戸倉インドアコート | その他 | 個人で利用可 | − | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 千曲市戸倉体育館 | 体育館 | 個人で利用可 | 大人310円・子ども70円/1時間 | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 千曲市更埴テニスコート | テニスコート | 個人で利用可 | 子ども70円/1時間 | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 千曲市更埴東部テニスコート | テニスコート | 個人で利用可 | 子ども70円/1時間 | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 千曲市上山田多目的運動場 | テニスコート | 個人で利用可 | 子ども70円/1時間 | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 千曲市東部体育館 | 体育館 | 個人で利用可 | 子ども70円/1時間 | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
テニスのはじめての道具PR
テニスをはじめるときの道具の例です。
バボラ ドライブ ジュニア24 140513
24インチ・約220gのジュニアラケットで、身長125〜135cm(8〜10歳)が目安です。
ヨネックス ジュニア21 02YJ21G
ガット張り上げ済みなので届いたらすぐ使える、小学生向けのジュニアラケットです。
ダンロップ ステージ1 グリーンボール 3球入
ステージ1の3球入りボールで、小学校低学年のテニス入門に向いています。
千曲市のサッカー
千曲市でサッカーができる施設は8件、そのうち個人で使える施設は8件です。
| 施設 | 種別 | 個人利用 | 料金 | 予約方法 | 公式 |
|---|---|---|---|---|---|
| 千曲運動公園サッカー場（旧千曲市サッカー場） | サッカー場 | 個人で利用可 | − | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 千曲市桑原運動広場 | 多目的グラウンド | 個人で利用可 | 条例別表第3：市外団体等の専用 8〜12時450円・12〜17時750円 | 窓口で申し込みます | − |
| 千曲市森運動広場 | 多目的グラウンド | 個人で利用可 | 条例別表第3：市外団体等の専用 8〜12時450円・12〜17時750円 | 窓口で申し込みます | − |
| 千曲市倉科運動広場 | 多目的グラウンド | 個人で利用可 | 条例別表第3：市外団体等の専用 8〜12時450円・12〜17時750円 | 窓口で申し込みます | − |
| 千曲市大西緑地公園（野球場・サッカー場・陸上競技場・スケートボード場） | 公園運動施設 | 個人で利用可 | − | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 千曲市大田原運動広場 | 多目的グラウンド | 個人で利用可 | 条例別表第3：市外団体等の専用 8〜12時450円・12〜17時750円 | 窓口で申し込みます | − |
| 千曲市土口運動広場 | 多目的グラウンド | 個人で利用可 | 条例別表第3：市外団体等の専用 8〜12時450円・12〜17時750円 | 窓口で申し込みます | − |
| 萬葉の里スポーツエリア | 公園運動施設 | 個人で利用可 | − | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
サッカーのはじめての道具PR
サッカーをはじめるときの道具の例です。
モルテン ライトサッカーボール LSF4 4号球
軽量の4号球で、ボールに慣れ始めた小学生でも蹴りやすい重さです。
アシックス JUNIOLE 7 TF 1104A056
トレーニングシューズ(TF)で、17.0〜22.0cmのジュニアサイズから足に合わせて選べます。
プーマ ウルトラライト ストラップ すね当て
ストラップで固定する軽量タイプのすね当てで、身長の目安表を見てサイズを選べます。
千曲市の野球
千曲市で野球ができる施設は8件、そのうち個人で使える施設は8件です。
| 施設 | 種別 | 個人利用 | 料金 | 予約方法 | 公式 |
|---|---|---|---|---|---|
| 戸倉野外趣味活動センター野球場 | 野球場 | 個人で利用可 | − | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 千曲市戸倉体育館A・Bグラウンド | 野球場 | 個人で利用可 | 大人310円・子ども70円/1時間 | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 千曲市更埴中央公園グラウンド | 野球場 | 個人で利用可 | − | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 千曲市千曲橋緑地グラウンド | 野球場 | 個人で利用可 | − | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 千曲市千本柳運動場 | 野球場 | 個人で利用可 | − | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 千曲市大西緑地公園（野球場・サッカー場・陸上競技場・スケートボード場） | 公園運動施設 | 個人で利用可 | − | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 千曲市平和橋緑地グラウンド | 野球場 | 個人で利用可 | − | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 萬葉の里スポーツエリア | 公園運動施設 | 個人で利用可 | − | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
野球のはじめての道具PR
野球をはじめるときの道具の例です。
ゼット ジュニア軟式グラブ ソフトステア M
オールラウンド用のMサイズで、目安は身長130〜145cm。初めてのグラブに選びやすいです。
ゼット 軟式FRPバット ゼロワンステージ 76cm
小学生軟式用で76cm・平均540g。力に合わせて扱いやすい長さと重さです。
ゼット 軟式打者用ヘルメット 両耳付き BHL780
SGマーク合格品で、頭囲53〜60cmのフリーサイズ。小学生の打席で安心して使えます。
千曲市のバドミントン
千曲市でバドミントンができる施設は7件、そのうち個人で使える施設は6件です。
| 施設 | 種別 | 個人利用 | 料金 | 予約方法 | 公式 |
|---|---|---|---|---|---|
| ことぶきアリーナ千曲（更埴体育館） | 体育館 | 個人で利用可 | 子ども70円/1時間 | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 上山田農業者トレーニングセンター | 体育館 | 個人で利用可 | − | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 千曲市勤労者体育センター | 体育館 | 個人で利用可 | 子ども70円/1時間 | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 千曲市桑原体育館 | 体育館 | 個人で利用可 | 子ども70円/1時間 | 窓口で申し込みます | − |
| 千曲市戸倉体育館 | 体育館 | 個人で利用可 | 大人310円・子ども70円/1時間 | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 千曲市東部体育館 | 体育館 | 個人で利用可 | 子ども70円/1時間 | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 千曲市戸倉上山田つばさ体育館 | 体育館 | 団体利用が中心 | 条例別表：全面1時間500円・半面以下250円 | 市長へ申請し許可 | − |
バドミントンのはじめての道具PR
バドミントンをはじめるときの道具の例です。
クンプー パワーショットナノ 6U KR-6U
6U・約72gの軽めのラケットです。ジュニア専用表示ではない一般モデルなので、体格を見て選んでください。
ヨネックス ジュニアドライTシャツ 16800J
バドミントンの練習着に使いやすい、ジュニア向けのドライTシャツです。
ヨネックス マッスルパワー2 バドミントンラケット
ガット張り上げ済みの初心者向けラケットで、レジャーから気軽に始めたい時にも使えます。
千曲市のバレーボール
千曲市でバレーボールができる施設は7件、そのうち個人で使える施設は6件です。
| 施設 | 種別 | 個人利用 | 料金 | 予約方法 | 公式 |
|---|---|---|---|---|---|
| ことぶきアリーナ千曲（更埴体育館） | 体育館 | 個人で利用可 | 子ども70円/1時間 | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 上山田農業者トレーニングセンター | 体育館 | 個人で利用可 | − | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 千曲市勤労者体育センター | 体育館 | 個人で利用可 | 子ども70円/1時間 | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 千曲市桑原体育館 | 体育館 | 個人で利用可 | 子ども70円/1時間 | 窓口で申し込みます | − |
| 千曲市戸倉体育館 | 体育館 | 個人で利用可 | 大人310円・子ども70円/1時間 | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 千曲市東部体育館 | 体育館 | 個人で利用可 | 子ども70円/1時間 | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 千曲市戸倉上山田つばさ体育館 | 体育館 | 団体利用が中心 | 条例別表：全面1時間500円・半面以下250円 | 市長へ申請し許可 | − |
バレーボールのはじめての道具PR
バレーボールをはじめるときの道具の例です。
アシックス UPCOURT 6 GS 1074A045
インドアスポーツ対応のジュニア用シューズで、体育館での練習に使いやすいモデルです。
デサント ジュニア バレー膝サポーター 2個組
サイズFで丈21cmの2個組なので、両膝に着けてレシーブ練習に備えられます。
ミカサ 軽量4号バレーボール V400W-L
小学生用の軽量4号検定球(約210g)で、バレーを始める子でも扱いやすい重さです。
千曲市のソフトボール
千曲市でソフトボールができる施設は5件、そのうち個人で使える施設は5件です。
| 施設 | 種別 | 個人利用 | 料金 | 予約方法 | 公式 |
|---|---|---|---|---|---|
| 千曲市桑原運動広場 | 多目的グラウンド | 個人で利用可 | 条例別表第3：市外団体等の専用 8〜12時450円・12〜17時750円 | 窓口で申し込みます | − |
| 千曲市森運動広場 | 多目的グラウンド | 個人で利用可 | 条例別表第3：市外団体等の専用 8〜12時450円・12〜17時750円 | 窓口で申し込みます | − |
| 千曲市倉科運動広場 | 多目的グラウンド | 個人で利用可 | 条例別表第3：市外団体等の専用 8〜12時450円・12〜17時750円 | 窓口で申し込みます | − |
| 千曲市大田原運動広場 | 多目的グラウンド | 個人で利用可 | 条例別表第3：市外団体等の専用 8〜12時450円・12〜17時750円 | 窓口で申し込みます | − |
| 千曲市土口運動広場 | 多目的グラウンド | 個人で利用可 | 条例別表第3：市外団体等の専用 8〜12時450円・12〜17時750円 | 窓口で申し込みます | − |
ソフトボールのはじめての道具PR
ソフトボールをはじめるときの道具の例です。
ゼット ジュニアソフトグラブ ソフトステア L
ソフトボール2号球用のオールラウンドLサイズで、目安は身長140〜155cmです。
ナガセケンコー ソフトボール検定球 S11C
11インチ(旧2号)の検定球で、小学生の試合と同じ規格のボールで練習できます。
ミズノ ウィルドライブ バッティンググローブ ジュニア
両手用の少年用バッティング手袋で、ソフトボールの打撃練習でバットを握りやすくします。
千曲市のバスケットボール
千曲市でバスケットボールができる施設は5件、そのうち個人で使える施設は4件です。
| 施設 | 種別 | 個人利用 | 料金 | 予約方法 | 公式 |
|---|---|---|---|---|---|
| ことぶきアリーナ千曲（更埴体育館） | 体育館 | 個人で利用可 | 子ども70円/1時間 | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 千曲市勤労者体育センター | 体育館 | 個人で利用可 | 子ども70円/1時間 | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 千曲市戸倉体育館 | 体育館 | 個人で利用可 | 大人310円・子ども70円/1時間 | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 千曲市東部体育館 | 体育館 | 個人で利用可 | 子ども70円/1時間 | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 千曲市戸倉上山田つばさ体育館 | 体育館 | 団体利用が中心 | 条例別表：全面1時間500円・半面以下250円 | 市長へ申請し許可 | − |
バスケットボールのはじめての道具PR
バスケットボールをはじめるときの道具の例です。
モルテン バスケットボール5号 BGJ5C GJ5
ミニバス向けの5号球で、小学生が練習で手になじませやすいサイズです。
アシックス DUNKSHOT MB 10 1064A019
ジュニアのエントリーモデルのバスケットシューズで、バスケを始める1足目として選びやすいです。
モルテン ゴム製バスケットボール5号
小学生用の5号サイズのゴム製バスケットボールです。
千曲市のハンドボール
千曲市でハンドボールができる施設は2件、そのうち個人で使える施設は2件です。
| 施設 | 種別 | 個人利用 | 料金 | 予約方法 | 公式 |
|---|---|---|---|---|---|
| ことぶきアリーナ千曲（更埴体育館） | 体育館 | 個人で利用可 | 子ども70円/1時間 | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 千曲市戸倉体育館 | 体育館 | 個人で利用可 | 大人310円・子ども70円/1時間 | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
ハンドボールのはじめての道具PR
ハンドボールをはじめるときの道具の例です。
ミカサ ハンドボール0号 検定球 HB040B-W
新規格0号の検定球で、円周約47cm。小学生女子が公式サイズで練習を始められます。
ミカサ ハンドボール1号 検定球 HB140B-W
新規格1号の検定球で、円周49〜51cm。中学生女子や小学生男子の公式サイズ用です。
ミカサ ソフトハンドボール1号 150g HVN110S-B
やわらかいソフトタイプの1号・150gで、初めてのハンドボールでも怖がらずに投げ捕りできます。
千曲市の剣道
千曲市で剣道ができる施設は2件、そのうち個人で使える施設は2件です。
| 施設 | 種別 | 個人利用 | 料金 | 予約方法 | 公式 |
|---|---|---|---|---|---|
| ことぶきアリーナ千曲（更埴体育館） | 体育館 | 個人で利用可 | 子ども70円/1時間 | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 千曲市戸倉体育館 | 体育館 | 個人で利用可 | 大人310円・子ども70円/1時間 | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
剣道のはじめての道具PR
剣道をはじめるときの道具の例です。
剣道 普及型完成品 床仕組み竹刀(サイズ選択)
身長に合わせて長さ(28〜34)を選べる、小学生向けの完成品竹刀です。
剣道 鍛錬型仕組み竹刀(幼年〜一般)
身長に合わせて長さを選べる竹刀で、幼年から一般まで幅広くそろいます。
剣道着・袴セット 幼年〜子供用(日本製)
上着と袴がそろうセットで、はじめての剣道着に向いています。
千曲市の柔道
千曲市で柔道ができる施設は2件、そのうち個人で使える施設は2件です。
| 施設 | 種別 | 個人利用 | 料金 | 予約方法 | 公式 |
|---|---|---|---|---|---|
| ことぶきアリーナ千曲（更埴体育館） | 体育館 | 個人で利用可 | 子ども70円/1時間 | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 千曲市戸倉体育館 | 体育館 | 個人で利用可 | 大人310円・子ども70円/1時間 | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
柔道のはじめての道具PR
柔道をはじめるときの道具の例です。
九櫻 柔道衣 JSL 上衣・ズボン・白帯セット
上衣・ズボン・白帯がまとめてそろうので、入門時の買い物が1回で済みます。
九櫻 大和錦柔道衣 JSY 上下帯セット
上下と帯がそろうセットで、はじめての柔道着に向いています。
九櫻 幼年用柔道着 JJO 上下帯セット
幼児・低学年向けの上下帯セットで、はじめての柔道着に向いています。
千曲市の陸上競技
千曲市で陸上競技ができる施設は2件、そのうち個人で使える施設は2件です。
| 施設 | 種別 | 個人利用 | 料金 | 予約方法 | 公式 |
|---|---|---|---|---|---|
| 千曲市大西緑地公園（野球場・サッカー場・陸上競技場・スケートボード場） | 公園運動施設 | 個人で利用可 | − | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 萬葉の里スポーツエリア | 公園運動施設 | 個人で利用可 | − | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
陸上競技のはじめての道具PR
陸上競技をはじめるときの道具の例です。
ミズノ ジュニア 野球 ポイントスパイク 11GP2527
野球用のジュニア向けポイントスパイクです。クッション性を考えた作りで、グラウンドで使います。
アシックス レーザービーム 1154A211
子ども向けの運動靴です。体育や普段の運動に使え、17〜25cmから選べます。
アシックス レーザービーム RK 1154A223
運動の機会が多い子ども向けのスニーカーです。17〜25cmから足に合わせて選べます。
千曲市のスケートボード
千曲市でスケートボードができる施設は1件、そのうち個人で使える施設は1件です。
| 施設 | 種別 | 個人利用 | 料金 | 予約方法 | 公式 |
|---|---|---|---|---|---|
| 千曲市大西緑地公園（野球場・サッカー場・陸上競技場・スケートボード場） | 公園運動施設 | 個人で利用可 | − | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
スケートボードのはじめての道具PR
スケートボードをはじめるときの道具の例です。
トリプルエイト Lil 8 キッズヘルメット
幼児から使えるワンサイズの子ども用ヘルメットです。スケートボードを始める時の頭の保護に役立ちます。
トリプルエイト Little Tricky パッド3点セット
ひざ・ひじ・手首の3点セットでジュニア向けワンサイズです。転びやすい初心者の保護に使えます。
初心者向け スケートボード コンプリート(子ども用)
組み立て済みで、買ってすぐ乗れる子ども向けの完成品です。はじめての1枚に向いています。
千曲市の水泳
千曲市で水泳ができる施設は1件、そのうち個人で使える施設は1件です。
| 施設 | 種別 | 個人利用 | 料金 | 予約方法 | 公式 |
|---|---|---|---|---|---|
| 更埴中央公園市民プール | プール | 個人で利用可 | 大人300円・子ども150円 | 当日直接 | 公式サイト |
水泳のはじめての道具PR
水泳をはじめるときの道具の例です。
VIEW 子ども用ゴーグル V710J
メーカー表示で4〜9歳向けのゴーグルです。鼻ベルトS/M/Lが付属し、顔に合わせて調整できます。
VIEW 小学生用ゴーグル V722EJSA
メーカー表示で6〜12歳向けのゴーグルです。スイミングスクールなどでの練習に取り入れやすいです。
アリーナ ジュニア女子競泳水着 R130
WA承認で公式大会に対応するジュニア女子用の競泳水着です。110〜160cmから体格に合わせて選べます。
千曲市のそのほかのスポーツ施設
種目が掲載されていない施設や、そのほかの施設です。
| 施設 | 種別 | 個人利用 | 料金 | 予約方法 | 公式 |
|---|---|---|---|---|---|
| 千曲橋緑地マレットゴルフ場 | その他屋外 | 個人で利用可 | − | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 千曲市さらしなの里マレットパーク | その他屋外 | 個人で利用可 | − | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 千曲市雨宮緑地マレットゴルフ場 | その他屋外 | 個人で利用可 | − | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 千曲市科野の里ゲートボール場 | その他 | 個人で利用可 | − | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 千曲市弓道場 | 武道館 | 個人で利用可 | 子ども70円/1時間 | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 千曲市戸倉千曲川緑地公園マレットゴルフ場 | その他屋外 | 個人で利用可 | − | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 千曲市戸倉体育館マレットゴルフ場 | その他屋外 | 個人で利用可 | 大人310円・子ども70円/1時間 | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 千曲市上山田ゲートボール場 | その他屋外 | 個人で利用可 | 条例別表第3：市外団体等の専用1面 各時間帯370円 | 窓口で申し込みます | − |
| 千曲市大池マレットゴルフ場 | その他屋外 | 個人で利用可 | − | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 千曲市大田原マレットパーク | その他屋外 | 個人で利用可 | 大人450円・子ども150円 | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 千曲市八幡屋内ゲートボール場 | その他 | 個人で利用可 | − | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 千曲市平和橋緑地マレットゴルフ場 | その他屋外 | 個人で利用可 | − | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
千曲市で無料で使える施設
千曲市の予約のしかた
窓口で申し込みますといった方法が多く、施設によって申し込み方法や受付の時期が異なります。くわしくは各施設のページと、公式サイトで確認してください。
よくある質問
千曲市で個人でスポーツできる体育館は？
千曲市ではことぶきアリーナ千曲（更埴体育館）、戸倉野外趣味活動センター庭球場、戸倉野外趣味活動センター野球場、更埴中央公園市民プール、上山田農業者トレーニングセンターなどの38件が個人での利用を案内しています。開放日や時間は施設ごとに異なるため、各施設ページで確認してください。
千曲市でスポーツができる施設はいくつありますか？
千曲市でスポーツができる施設は39件掲載しています。うち個人で使える施設は38件です。
千曲市でスポーツをするときの料金は？
施設ごとに異なります。たとえばことぶきアリーナ千曲（更埴体育館）（子ども70円/1時間）、更埴中央公園市民プール（大人300円・子ども150円）、千曲市弓道場（子ども70円/1時間）です。最新の料金は各施設ページと公式ページで確認してください。