練馬区の水泳ができるプール
練馬区で水泳ができる施設は8件、そのうち個人で使える施設は8件です。直近の個人開放日として登録された日程は現在ありません。
練馬区の水泳施設の比較
| 施設 | 種別 | 個人利用 | 料金 | 予約方法 | 公式 |
|---|---|---|---|---|---|
| 旭町南地区区民館 温水プール | プール | 個人で利用可 | 子ども50円/1時間 | 窓口で申し込みます／ネットから予約できます | 公式サイト |
| 光が丘体育館 温水プール | プール | 個人で利用可 | 個人利用 1時間200円。幼児無料、小中学生1時間100円（区内在住の… | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 三原台温水プール | プール | 個人で利用可 | 個人利用 1時間200円。幼児無料、小中学生1時間100円（区内在住の… | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 上石神井体育館 温水プール | プール | 個人で利用可 | 個人利用 1時間200円。幼児無料、小中学生1時間100円（区内在住の… | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 石神井プール | プール | 個人で利用可 | 一般1時間200円（個人使用料一覧による） | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 大泉学園町体育館 温水プール | プール | 個人で利用可 | 個人利用 1時間200円。幼児無料、小中学生1時間100円（区内在住の… | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 中村南スポーツ交流センター 温水プール | プール | 個人で利用可 | 個人利用 1時間200円。幼児無料、小中学生1時間100円（区内在住の… | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 平和台体育館 温水プール | プール | 個人で利用可 | 個人利用 1時間200円。幼児無料、小中学生1時間100円（区内在住の… | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
水泳の始め方
ルール、必要な道具、お子さんの年齢に合わせた始め方は、水泳のページにまとめています。まずは個人で使える施設で体験し、続けたくなったらチームを探す流れが一般的です。
はじめての道具PR
水泳をはじめるときに、まずそろえたい道具の例です。
VIEW 子ども用ゴーグル V710J
メーカー表示で4〜9歳向けのゴーグルです。鼻ベルトS/M/Lが付属し、顔に合わせて調整できます。
VIEW 小学生用ゴーグル V722EJSA
メーカー表示で6〜12歳向けのゴーグルです。スイミングスクールなどでの練習に取り入れやすいです。
アリーナ ジュニア女子競泳水着 R130
WA承認で公式大会に対応するジュニア女子用の競泳水着です。110〜160cmから体格に合わせて選べます。
アリーナ タフスーツ ジュニア女子 R130
練習用のジュニア女子用ワンピース水着です。110〜160cmの体格に合わせて選べます。
スピード ジュニア男子スクール水着 SFB62015
小学生男子向けのスパッツタイプのスクール水着です。110〜160cmから体格に合わせて選べます。
メッシュスイムキャップ(大人・子ども)
伸縮性のあるメッシュ素材の水泳帽です。男女兼用で、水泳教室や部活で使えます。
メッシュスイムキャップ(キッズ〜大人)
キッズ〜大人まで使える無地のメッシュキャップです。M(3〜7歳目安)など年齢に合わせてサイズを選べます。
フットマーク カラービート ビート板 201670
バタ足の練習に使うビート板です。小学校低学年の水慣れやキック練習に使いやすいです。
ビート板兼プルブイ(子ども〜大人)
キック練習にも使えるビート板タイプの練習用品です。子どもから大人まで使えます。
クリアプールバッグ(ネオンカラー)
中身が見えるクリア素材のバッグです。水着やタオルの持ち運びやプール用に向きます。
クリアプールバッグ A4トート
A4が入る透明のトートです。濡れた水着や小物を入れてプールへの行き帰りに使えます。
シリコン耳栓 6個入り
水洗いして繰り返し使えるシリコン耳栓です。水泳時の耳への水の入りが気になる時に使えます。
VIEW 子ども用耳栓 EP408
幼児〜小学生向けのシリコン製耳栓です。スイミングでの水の入りが気になる時に使えます。
サーモス 真空断熱スポーツボトル FJU-750
保冷専用の真空断熱ボトルで、練習や試合の水分補給に使いやすいです。容量は子どもの体格と活動時間に合わせて選べます。
サーモス 真空断熱スポーツボトル FJU-1000
保冷専用の真空断熱ボトルで、練習や試合の水分補給に使いやすいです。容量は子どもの体格と活動時間に合わせて選べます。
ニチバン バトルウィン テーピング C38
非伸縮タイプのテープで、指や関節の固定に使えます。巻き方は大人が確認しながら試すと安心です。
ザムスト 足首サポーター FA-1
足首を支えるソフトタイプのサポーターで、通気性と抗菌防臭に配慮されています。サイズはS〜Lから体格に合わせて選べます。
アシックス シューズケースM 3033C227
シューズを他の荷物と分けて持ち運べるケースです。汚れた靴を入れて運ぶ用途に使えます。
子どもが水泳を始めたら読む本
子どもが水泳を始める時に、保護者が知っておきたいことをまとめた本です。
小学生の水泳 最強上達BOOK
小学生の水泳の上達のポイントをまとめた本です。
VIEW 小学生用レーシングゴーグル V260JSA
6〜12歳向けで、鼻ベルトXS〜Lが付属します。泳ぎ込みの練習で顔に合う調整ができます。
よくある質問
練馬区で個人で水泳できる体育館は？
練馬区では旭町南地区区民館 温水プール、光が丘体育館 温水プール、三原台温水プール、上石神井体育館 温水プール、石神井プールなどの8件が個人での利用を案内しています。開放日や時間は施設ごとに異なるため、各施設ページで確認してください。
練馬区で水泳ができる施設はいくつありますか？
練馬区で水泳ができる施設は8件掲載しています。うち個人で使える施設は8件です。
練馬区で水泳をするときの料金は？
施設ごとに異なります。たとえば旭町南地区区民館 温水プール（子ども50円/1時間）です。最新の料金は各施設ページと公式ページで確認してください。
練馬区の水泳施設の予約方法は？
窓口で申し込みます、ネットから予約できますといった方法が多く、施設により異なります。詳しくは比較表と各施設ページをご覧ください。