練馬区のフットサルができる体育館
練馬区でフットサルができる施設は9件、そのうち個人で使える施設は9件です。直近の個人開放日は10月19日（月）、大泉運動場です。
これからの個人開放日
- 10月19日（月）大泉運動場 9:00〜11:00・11:00〜13:00・13:00〜…
- 10月20日（火）桜台体育館 競技場 16:00〜18:00
- 10月20日（火）大泉運動場 9:00〜11:00・11:00〜13:00・13:00〜…
- 10月21日（水）桜台体育館 競技場 枠：午前9:00〜12:00・午後①12:30〜15:30…
- 10月21日（水）大泉運動場 9:00〜11:00・11:00〜13:00・13:00〜…
- 10月22日（木）大泉運動場 9:00〜11:00・11:00〜13:00・13:00〜…
- 10月25日（日）桜台体育館 競技場 枠：午前9:00〜12:00・午後①12:30〜15:30…
- 10月27日（火）桜台体育館 競技場 16:00〜18:00
- 10月28日（水）桜台体育館 競技場 枠：午前9:00〜12:00・午後①12:30〜15:30…
- 11月1日（日）桜台体育館 競技場 枠：午前9:00〜12:00・午後①12:30〜15:30…
練馬区のフットサル施設の比較
| 施設 | 種別 | 個人利用 | 料金 | 予約方法 | 公式 |
|---|---|---|---|---|---|
| 光が丘体育館 競技場 | 体育館 | 個人で利用可 | 個人利用 1回100〜300円（時間帯により1〜3時間単位）。幼児・小… | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 桜台体育館 競技場 | 体育館 | 個人で利用可 | 個人利用 1回100〜300円（時間帯により1〜3時間単位）。幼児・小… | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 上石神井体育館 競技場 | 体育館 | 個人で利用可 | 個人利用 1回100〜300円（時間帯により1〜3時間単位）。幼児・小… | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 大泉さくら運動公園 多目的運動場 | サッカー場 | 個人で利用可 | 個人利用 無料。団体 全面2時間4,400円（照明1時間2,200円）… | 練馬区施設予約システム（利用者登録・団体登録が必要。体育館・運動場等は団体登録… | 公式サイト |
| 大泉運動場 | その他屋外 | 個人で利用可 | 個人利用 無料。団体 1面2時間3,000円・3時間4,500円 | 練馬区施設予約システム（利用者登録・団体登録が必要。体育館・運動場等は団体登録… | 公式サイト |
| 大泉学園町希望が丘公園 多目的運動場 | 多目的グラウンド | 個人で利用可 | 個人利用 無料。団体 全面2時間2,400円（照明1時間1,200円）… | 練馬区施設予約システム（利用者登録・団体登録が必要。体育館・運動場等は団体登録… | 公式サイト |
| 中村南スポーツ交流センター 多目的アリーナ | 体育館 | 個人で利用可 | 個人利用 1回100〜300円（時間帯により1〜3時間単位）。幼児・小… | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 平和台体育館 競技場 | 体育館 | 個人で利用可 | 個人利用 1回100〜300円（時間帯により1〜3時間単位）。幼児・小… | 窓口で申し込みます | 公式サイト |
| 練馬総合運動場公園 陸上競技場 | 陸上競技場 | 個人で利用可 | 個人利用 無料。団体 競技場半面 2時間3,000円・3時間4,500… | 練馬区施設予約システム（利用者登録・団体登録が必要。体育館・運動場等は団体登録… | 公式サイト |
フットサルの始め方
ルール、必要な道具、お子さんの年齢に合わせた始め方は、フットサルのページにまとめています。まずは個人で使える施設で体験し、続けたくなったらチームを探す流れが一般的です。
はじめての道具PR
フットサルをはじめるときに、まずそろえたい道具の例です。
ミカサ ソフトタイプフットサル 300g FS331E
約300gの軽めのフットサルボールで、円周58〜60cmの小学校用サイズです。
アシックス JUNIOLE 7 IN 1104A055
室内(IN)向けのフットサルシューズで、17.0〜22.0cmのジュニアサイズです。
アシックス カルチェットWD 9 1113A037
19〜24cmのサイズ展開のフットサルシューズで、子どもの足に合わせて選べます。
アシックス カルチェットWD 9 ワイド 1113A037
足幅がワイドなタイプで、19〜24cmのサイズ展開です。幅広の足の子に合わせやすいモデルです。
プーマ アタッカント IT JR 107482
インドア用のジュニアフットサルシューズで、17〜24cmの幅広いサイズから選べます。
モルテン マーカーコーンミニ 10枚組 MA10
ドリブルやパス練習の目印として並べやすい、10枚セットのミニコーンです。
キッズ用すね当て(シンガード) 2枚組
小学生向けの2枚組すね当てで、フットサルやサッカーの試合・練習で足を守るために使います。
ジュニア用レガース S/M/L 2枚組
S・M・Lから選べる小さめの2枚組レガースで、成長に合わせてサイズを選べます。
折りたたみ式サッカーゴール(子ども用)
折りたためて持ち運べる軽量ゴールで、S〜LLの4サイズからシュート練習の場所に合わせて選べます。
折りたたみ式ミニサッカーゴール(ポップアップ)
ポップアップ式で広げやすく軽量なので、室内外でのシュート練習に取り入れやすいです。
アディダス ジュニア半袖プラクティスシャツ ODW45
130〜160cmのジュニアサイズで、練習着として何枚か揃えたい時に選びやすい半袖シャツです。
アディダス キッズ BASIC FTB TEE OHU56
半袖のプラクティスシャツで、130〜160cmのジュニアサイズから選べます。
サーモス 真空断熱スポーツボトル FJU-750
750mlの保冷専用ボトルで、フットサルの練習や試合の水分補給に持たせやすいです。
サーモス 真空断熱スポーツボトル FJU-1000
1L入りの大きめサイズで、フットサルの長い練習や大会の日にも飲み物をたっぷり持たせられます。
ニチバン バトルウィン テーピング C38 38mm
非伸縮タイプのテーピングで、フットサルの練習時に関節まわりを保護したい時に備えておくと便利です。
ザムスト 足首用サポーター FA-1
足首用のソフトサポートタイプで、S〜Lから選べ、通気性と抗菌防臭にも配慮されています。
アシックス シューズケースM 3033C227
靴を他の荷物と分けて持ち運べるシューズケースで、フットサルの練習や試合の移動に使えます。
サッカーとフットサルのルール 第2版
間違いやすい場面をひと目で確認できる、サッカーとフットサルのルール解説書です。
はじめてのフットサル
フットサルをこれから始める人向けに、基本をまとめた入門書です。
ミカサ フットサル3号検定球 FS350E
円周58〜60cmの小学校用3号検定球で、試合形式の練習にも使えます。
モルテン ヴァンタッジオ3000 3号球 F8N3000
小学生用の3号検定球で、フットサルの練習や試合に使えます。
道具の記事
よくある質問
練馬区で個人でフットサルできる体育館は？
練馬区では光が丘体育館 競技場、桜台体育館 競技場、上石神井体育館 競技場、大泉さくら運動公園 多目的運動場、大泉運動場などの9件が個人での利用を案内しています。開放日や時間は施設ごとに異なるため、各施設ページで確認してください。
練馬区でフットサルができる施設はいくつありますか？
練馬区でフットサルができる施設は9件掲載しています。うち個人で使える施設は9件です。
練馬区でフットサルをするときの料金は？
施設ごとに異なります。各施設ページに掲載している料金情報を確認してください。
練馬区のフットサル施設の予約方法は？
施設により異なります。比較表の予約方法と各施設ページをご覧ください。