長野市のバレーボールができる体育館
長野市でバレーボールができる施設は35件、そのうち個人で使える施設は35件です。直近の個人開放日は10月20日（火）、長野運動公園総合体育館です。
これからの個人開放日
- 10月20日（火）長野運動公園総合体育館 13:00〜17:00
長野市のバレーボール施設の比較
| 施設 | 種別 | 個人利用 | 料金 | 予約方法 | 公式 |
|---|---|---|---|---|---|
| 長野運動公園総合体育館 | 体育館 | 個人で利用可 | 大人300円・子ども70円/2時間 | 申し込みが多い時は抽選です／先着順です | 公式サイト |
| 長野市営安茂里体育館 | 体育館 | 個人で利用可 | 市民は無料。市民以外の団体は有料（例：小規模館 午前3,250円〜、中… | 申し込みが多い時は抽選です／先着順です | 公式サイト |
| 長野市営芋井体育館 | 体育館 | 個人で利用可 | 市民は無料。市民以外の団体は有料（例：小規模館 午前3,250円〜、中… | 申し込みが多い時は抽選です／先着順です | 公式サイト |
| 長野市営塩崎体育館 | 体育館 | 個人で利用可 | 市民は無料。市民以外の団体は有料（例：小規模館 午前3,250円〜、中… | 申し込みが多い時は抽選です／先着順です | 公式サイト |
| 長野市営芹田体育館 | 体育館 | 個人で利用可 | 市民は無料。市民以外の団体は有料（例：小規模館 午前3,250円〜、中… | 申し込みが多い時は抽選です／先着順です | 公式サイト |
| 長野市営古牧体育館 | 体育館 | 個人で利用可 | 市民は無料。市民以外の団体は有料（例：小規模館 午前3,250円〜、中… | 申し込みが多い時は抽選です／先着順です | 公式サイト |
| 長野市営古里体育館 | 体育館 | 個人で利用可 | 市民は無料。市民以外の団体は有料（例：小規模館 午前3,250円〜、中… | 申し込みが多い時は抽選です／先着順です | 公式サイト |
| 長野市営戸隠体育館 | 体育館 | 個人で利用可 | 市民は無料。市民以外の団体は有料（例：小規模館 午前3,250円〜、中… | 申し込みが多い時は抽選です／先着順です | 公式サイト |
| 長野市営更北体育館 | 体育館 | 個人で利用可 | 市民は無料。市民以外の団体は有料（例：小規模館 午前3,250円〜、中… | 申し込みが多い時は抽選です／先着順です | 公式サイト |
| 長野市営三輪体育館 | 体育館 | 個人で利用可 | 市民は無料。市民以外の団体は有料（例：小規模館 午前3,250円〜、中… | 申し込みが多い時は抽選です／先着順です | 公式サイト |
| 長野市営七二会体育館 | 体育館 | 個人で利用可 | 市民は無料。市民以外の団体は有料（例：小規模館 午前3,250円〜、中… | 申し込みが多い時は抽選です／先着順です | 公式サイト |
| 長野市営篠ノ井村山健康スポーツセンター | 体育館 | 個人で利用可 | 体育室無料、ホール600円/区分、休養室・健康管理室は個人使用無料（専… | 申し込みが多い時は抽選です／先着順です | 公式サイト |
| 長野市営篠ノ井体育館 | 体育館 | 個人で利用可 | 市民は無料。市民以外の団体は有料（例：小規模館 午前3,250円〜、中… | 申し込みが多い時は抽選です／先着順です | 公式サイト |
| 長野市営若穂体育館 | 体育館 | 個人で利用可 | 市民は無料。市民以外の団体は有料（例：小規模館 午前3,250円〜、中… | 申し込みが多い時は抽選です／先着順です | 公式サイト |
| 長野市営小松原体育館 | 体育館 | 個人で利用可 | 市民は無料。市民以外の団体は有料（例：小規模館 午前3,250円〜、中… | 申し込みが多い時は抽選です／先着順です | 公式サイト |
| 長野市営昭和の森公園フィットネスセンター | 体育館 | 個人で利用可 | 体育室 市民無料、会議室 午前・午後・夜間ごと300円。市民以外の団体… | 申し込みが多い時は抽選です／先着順です | 公式サイト |
| 長野市営松代体育館 | 体育館 | 個人で利用可 | 市民は無料。市民以外の団体は有料（例：小規模館 午前3,250円〜、中… | 申し込みが多い時は抽選です／先着順です | 公式サイト |
| 長野市営上里健康スポーツセンター | 体育館 | 個人で利用可 | 市民は無料。市民以外の団体は有料（例：小規模館 午前3,250円〜、中… | 申し込みが多い時は抽選です／先着順です | 公式サイト |
| 長野市営信更体育館 | 体育館 | 個人で利用可 | 市民は無料。市民以外の団体は有料（例：小規模館 午前3,250円〜、中… | 申し込みが多い時は抽選です／先着順です | 公式サイト |
| 長野市営信州新町体育館 | 体育館 | 個人で利用可 | 大人450円/1回 | 予約なしで使えます／申し込みが多い時は抽選です | 公式サイト |
| 長野市営真島総合スポーツアリーナ（ホワイトリング） | 体育館 | 個人で利用可 | 大人300円・子ども70円/2時間 | 予約システム（メインアリーナは施設 026-283-7977へ直接） | 公式サイト |
| 長野市営裾花体育館 | 体育館 | 個人で利用可 | 市民は無料。市民以外の団体は有料（例：小規模館 午前3,250円〜、中… | 申し込みが多い時は抽選です／先着順です | 公式サイト |
| 長野市営川合新田体育館 | 体育館 | 個人で利用可 | 市民は無料。市民以外の団体は有料（例：小規模館 午前3,250円〜、中… | 申し込みが多い時は抽選です／先着順です | 公式サイト |
| 長野市営川中島体育館 | 体育館 | 個人で利用可 | 市民は無料。市民以外の団体は有料（例：小規模館 午前3,250円〜、中… | 申し込みが多い時は抽選です／先着順です | 公式サイト |
| 長野市営浅川体育館 | 体育館 | 個人で利用可 | 市民は無料。市民以外の団体は有料（例：小規模館 午前3,250円〜、中… | 申し込みが多い時は抽選です／先着順です | 公式サイト |
| 長野市営大岡体育館 | 体育館 | 個人で利用可 | 市民は無料。市民以外の団体は有料（例：小規模館 午前3,250円〜、中… | 申し込みが多い時は抽選です／先着順です | 公式サイト |
| 長野市営大豆島体育館 | 体育館 | 個人で利用可 | 市民は無料。市民以外の団体は有料（例：小規模館 午前3,250円〜、中… | 申し込みが多い時は抽選です／先着順です | 公式サイト |
| 長野市営中条体育館 | 体育館 | 個人で利用可 | 市民は無料。市民以外の団体は有料（例：小規模館 午前3,250円〜、中… | 申し込みが多い時は抽選です／先着順です | 公式サイト |
| 長野市営朝陽体育館 | 体育館 | 個人で利用可 | 市民は無料。市民以外の団体は有料（例：小規模館 午前3,250円〜、中… | 申し込みが多い時は抽選です／先着順です | 公式サイト |
| 長野市営長沼体育館 | 体育館 | 個人で利用可 | 市民は無料。市民以外の団体は有料（例：小規模館 午前3,250円〜、中… | 申し込みが多い時は抽選です／先着順です | 公式サイト |
| 長野市営南長野運動公園体育館 | 体育館 | 個人で利用可 | 大人300円・子ども70円/2時間 | 申し込みが多い時は抽選です／先着順です | 公式サイト |
| 長野市営豊野体育館 | 体育館 | 個人で利用可 | 市民は無料。市民以外の団体は有料（例：小規模館 午前3,250円〜、中… | 申し込みが多い時は抽選です／先着順です | 公式サイト |
| 長野市営北郷体育館 | 体育館 | 個人で利用可 | 市民は無料。市民以外の団体は有料（例：小規模館 午前3,250円〜、中… | 申し込みが多い時は抽選です／先着順です | 公式サイト |
| 長野市営柳原体育館 | 体育館 | 個人で利用可 | 市民は無料。市民以外の団体は有料（例：小規模館 午前3,250円〜、中… | 申し込みが多い時は抽選です／先着順です | 公式サイト |
| 長野市営両京健康スポーツセンター | 体育館 | 個人で利用可 | 市民は無料。市民以外の団体は有料（例：小規模館 午前3,250円〜、中… | 申し込みが多い時は抽選です／先着順です | 公式サイト |
バレーボールの始め方
ルール、必要な道具、お子さんの年齢に合わせた始め方は、バレーボールのページにまとめています。まずは個人で使える施設で体験し、続けたくなったらチームを探す流れが一般的です。
はじめての道具PR
バレーボールをはじめるときに、まずそろえたい道具の例です。
アシックス UPCOURT 6 GS 1074A045
インドアスポーツ対応のジュニア用シューズで、体育館での練習に使いやすいモデルです。
デサント ジュニア バレー膝サポーター 2個組
サイズFで丈21cmの2個組なので、両膝に着けてレシーブ練習に備えられます。
ミカサ 軽量4号バレーボール V400W-L
小学生用の軽量4号検定球(約210g)で、バレーを始める子でも扱いやすい重さです。
ミカサ ソフトバレーボール MSN78
小学校低学年から使えるやわらかいソフトバレーボールで、カラーも選べます。
ミカサ 小学生用ソフトバレーボール MSN64
日本ソフトバレーボール連盟公認の小学生用ボールで、低学年の入門にも使えます。
ミズノ サイクロンスピード5 Jr V1GD251058
ジュニア用バレーボールシューズで、19〜25cmのサイズ展開、体育館練習向けです。
アシックス ジュニア膝サポーター 2個入 3054A019
S〜Mのジュニアサイズの2個入りなので、両膝に着けてバレーの練習に使えます。
アシックス ジュニアひじサポーター 2個入 3054A020
2個入りのキッズ用ひじサポーターで、S〜Mのサイズ展開です。
ミズノ バレーボール ショートソックス V2MX8001
19〜24cmから選べるショート丈のバレー用ソックスで、練習用の替えにも揃えやすいです。
サーモス 真空断熱スポーツボトル FJU-750
750mlの保冷専用ボトルで、バレーの練習や試合の水分補給に持たせやすいです。
サーモス 真空断熱スポーツボトル FJU-1000
1Lの大容量で、長時間の練習や試合でも飲み物が足りなくなりにくい保冷専用ボトルです。
ニチバン バトルウィン テーピング C38
非伸縮タイプのテーピングで、練習前の関節まわりの固定用に1つ備えておくと安心です。
ザムスト 足首用サポーター FA-1
足首用のソフトサポートタイプで、抗菌防臭・通気性に配慮され、毎日の練習で使いやすいです。
アシックス シューズケース M 3033C227
体育館シューズをまとめて持ち運べるMサイズのケースで、外履きと分けて入れられます。
おぼえようバレーボールのルール
バレーボールの基本ルールを子ども向けに覚えられる入門書です。
小学生のバレーボール 上達のポイント50
動画も使いながら、小学生のバレーボールの上達ポイントを確認できます。
モルテン フリスタテック軽量4号球 V4M5000-L
小学生用の軽量4号検定球で、貼り・人工皮革のバレーボールです。
バレーボール自主練トレーニングベルト
一人でサーブやトスの動きを練習できる道具で、自主練に取り入れやすいです。
道具の記事
よくある質問
長野市で個人でバレーボールできる体育館は？
長野市では長野運動公園総合体育館、長野市営安茂里体育館、長野市営芋井体育館、長野市営塩崎体育館、長野市営芹田体育館などの35件が個人での利用を案内しています。開放日や時間は施設ごとに異なるため、各施設ページで確認してください。
長野市でバレーボールができる施設はいくつありますか？
長野市でバレーボールができる施設は35件掲載しています。うち個人で使える施設は35件です。
長野市でバレーボールをするときの料金は？
施設ごとに異なります。たとえば長野運動公園総合体育館（大人300円・子ども70円/2時間）、長野市営信州新町体育館（大人450円/1回）、長野市営真島総合スポーツアリーナ（ホワイトリング）（大人300円・子ども70円/2時間）です。最新の料金は各施設ページと公式ページで確認してください。
長野市のバレーボール施設の予約方法は？
申し込みが多い時は抽選です、先着順です、窓口で申し込みますといった方法が多く、施設により異なります。予約なしで使える施設もあります。詳しくは比較表と各施設ページをご覧ください。